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60 Kilo abnehmen in einem Jahr

Erfolgsstory von Katha – 60 Kilo abgenommen

Katha berichtet euch wie sie es geschafft hat in knapp einem Jahr 60 Kilo abzunehmen.

Ihr Abnehmrezept

Das Grundrezept, welches bei ihr gut funktioniert hat – Low Carb und viel Eiweiß.

Sie gibt euch Tipps und Hinweise, was sie so gegessen und wann sie welche Mahlzeiten zu sich genommen hat. Ohne Bewegung und Sport ging es aber auch bei ihr nicht. Natürlich muß man nicht sofort ein Hochleistungsprogramm abspulen, sondern kann und sollte auch langsam beginnen und sich dann steigern. Sie zeigt euch auch Vergleichsfotos, wie sie sich verändert hat.

Ihr Abschlußtipp: Niemals aufgeben!

Schaut einfach mal das Video an


Effektiv abnehmen und das Gewicht auf Dauer halten

Willkommen auf effektivabnehmenblog.de

Hier erhalten Sie hilfreiche Tipps & Tricks rund um das effektive und gesunde Abnehmen.

Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie nicht nur effektiv, sondern auch langfristig abnehmen können und dann auch noch das Wunschgewicht auf Dauer halten, dann sind Sie hier genau richtig. Schluss mit den unzähligen Diäten, die dann doch nur wieder mit dem Jo-Jo-Effekt enden und Schluss mit den Gewichtsproblemen.

Mit uns zählen Sie keine Kalorien, müssen nicht hungern und verzichten, sondern wir zeigen Ihnen Wege auf, um erfolgreich abzunehmen. Wir geben Ihnen wertvolle Tipps um den Stoffwechsel anzuregen, sich ausgewogen zu ernähren und das, ohne auf die Gaumenfreude zu verzichten. Zudem sagen Sie den Hungerattacken „Bye-bye“, denn diese werden mit mehreren kleinen Mahlzeiten im wahrsten Sinne des Wortes „Zum Teufel gejagt“. Sie werden effektiv abnehmen.

Es klingt zwar abgedroschen und wie eine Schallplatte mit Sprung, aber auch wir können Sie vor der sportlichen Betätigung nicht bewahren. Effektives Abnehmen gelingt nur, wenn die ausgewogene Ernährung mit Sport verbunden wird. In kürzester Zeit werden Sie sich schon wie ein neuer Mensch fühlen.

Lassen Sie es „klick“ in Ihrem Kopf machen, ändern Sie Ihre Denkweise und gewinnen Sie Spaß daran, sich auf unseren Seiten umzusehen und mit Hilfe der nützlichen Tricks, Tipps und Rezeptideen die lästigen Pfunde loszuwerden.

Doch bevor es losgeht, noch ein paar Anmerkungen:

  • Sie möchten abnehmen und das erfolgreich? Dann reden Sie nicht nur darüber, beginnen Sie! Rund 95% belassen es nur beim Reden.
  • Sie suchen nach Tipps und Tricks, die hilfreich sind, um den Stoffwechsel anzuregen und somit langfristig das Fett zu verbrennen? Die werden Sie hier definitiv finden. Sie werden ganz einfach „effektiv abnehmen“.
  • Sie sind nicht sicher, ob wir das richtige für Sie aufzeigen. Zu 100% garantiert, denn wir verkaufen keine Diätprodukte oder empfehlen besondere Diäten, sondern wir möchten Sie mit einfachen Mitteln zu Ihrer Traumfigur begleiten.

Ok, dann gehen wir es an!
Lassen wir die Pfunde purzeln.

Viel Spaß auf unseren Seiten.