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Diaetbuch Tipps – Rezepte und mehr

Rezepte, Diäten und andere Bücher

Hier findest du eine Aufstellung aller Bücher, die wir hier im Blog vorgestellt haben.

Das Dukan Diät Kochbuch

Dukan Diät Kochbuch

Das Dukan Diät Kochbuch

Pierre Dukan gehört zu den sehr erfolgreichen Buchautoren und Ernährungspezialisten im Bereich Diät und Fitness. Die nach ihm benannte Dukan Diät hat Anhänger und Fans auf der ganzen Welt.

Das Dukan Diät Kochbuch beinhaltet 200 Rezepte und unter anderem eine Liste mit 100 Lebensmitteln, die ohne Begrenzung und Bedenken gegessen werden können und man trotzdem abnimmt.

Mehr Infos zum „Dukan Diät Kochbuch“ hier.

Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge

Vegan for Fit - die Attila Hildmann 30 Tage Challenge Diaet

Vegan for fit – Attila Hildmann

Attila Hildmann

Mehr Infos zu „Vegan for Fit“ hier klicken.

Vegan for Fit. Die Attila Hildmann 30-Tage-Challenge

Die Attila Hildmann Diät als Wohlfühlprogramm?

Vegan for Fit - die Attila Hildmann 30 Tage Challenge DiaetVegan for Fit – Das Buch von Attila Hildmann mit der 30-Tage-Challenge zeigt auf, wie man mit einem Rundum-Reset des Körpers und des Geistes innerhalb von 30 Tagen beides wieder auf Vordermann bringen kann. Attila Hildmann ist Deutschlands bester vegetarischer Koch und er gewährt Einblick in eine gesunde und ausgewogene Ernährung ohne gehärtete Fette, Cholesterin, Hormone, Kohlenhydrate und vielen mehr.

Der Traum von einem gesunden Leben

Sich gesund und ausgewogen ernähren und dabei abnehmen, das ist der Traum des modernen Menschen von heute. Die meisten Menschen möchten dieses Ergebnis durch eine vernünftige Umstellung ihrer Lebensgewohnheiten und vor allem ohne Verbote erreichen. Mit diesem Buch begleitet Attila Hildmann den Leser 30 Tage mit vielen tollen Rezepten, sowie Tipps zur allgemeinen Lebensführung. Die Attila Hildmann Diät ist eine Herausforderung, die im Kopf beginnt und hier beruft sich der Autor auf den gesunden Menschenverstand.

Bei dem Abnehmen durch vegane Ernährung steht auch der Sport im Vordergrund, wobei hier Attila Hildmann auf einfache Sport-Tipps zugreift. Die Rezepte der Attila Hildmann Diät sind schmackhaft und einfach zuzubereiten, sodass man bei dieser 30 Tage Challenge beim Essen garantiert nicht gelangweilt wird.

Fazit für Vegan for Fit

Wer meint abnehmen durch vegane Ernährung funktioniere nicht oder diese nicht schmackhaft ist, der irrt. Die Attila Hildmann Diät ist der pure Gegenbeweis.

Das Buch „Vegan for Fit“ gibt es als gebunde Ausgabe HIER bei Amazon wie gewohnt versandkostenfrei. Natürlich bekommt man das Buch auch als digitale Version für Ebookreader, wie Kindl und Co.